Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA)
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Alkohol
Alkoholverzicht

Es geht auch ohne

Wann Sie ganz auf Alkohol verzichten sollten

Bei aktiver Teilnahme im Straßenverkehr, in der Schwangerschaft und Stillzeit, am Arbeitsplatz,  bei Medikamenteneinnahme oder Krankheit sollten Sie aus Verantwortung gegenüber sich und anderen grundsätzlich keinen Alkohol konsumieren, also abstinent bleiben. Daneben entscheiden sich viele Menschen bewusst dafür, ein Leben ohne Alkohol zu führen.

»Trocken bleiben«:  der beste Weg aus der Sucht

Bei einer Alkohol- oder Drogenabhängigkeit ist Abstinenz, also die völlige Enthaltsamkeit, in aller Regel das wirksamste Ziel der Entzugsbehandlung. An die sogenannte Alkoholentgiftung Abhängiger schließt sich eine Therapie an, die den Betroffenen dazu verhelfen soll, in Zukunft in völliger Alkoholabstinenz zu leben, um konsequent und lebenslang auf Alkohol zu verzichten. Das »Ganz-Aufhören« fällt den meisten Betroffenen leichter, als ständig Maß zu halten.