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Ab jetzt weniger Alkohol, lautet der klassische Neujahrsvorsatz. Die Briten widmen diesem gleich einen ganzen Monat. Und Sie?
Weihnachten steht vor der Tür: Zeit für Familie, gutes Essen und Erholung. So verbringen Sie die Festtage stressfrei und gesund.
Es ist einer der vielen „Mythen“ zum Thema Alkohol: Wer friert, kann sich mit Alkohol wieder aufwärmen. Doch der Wärmeeffekt ist nur von kurzer Dauer.
Vergessen Sie Glühwein & Co.! Diese zwei leckeren Getränkerezepte heizen uns im Winter auch ohne Alkohol richtig ein.
Überarbeitet, erschöpft, ausgebrannt: Immer mehr Deutsche leiden an Burnout. Wie erkennt man Burnout und welche Hilfe gibt es?
Zum Tag der älteren Generation: Mit zunehmendem Alter verändert sich der Körper. Welche Konsequenzen hat das für den Alkoholkonsum?
Am 9.9. ist Tag des alkoholgeschädigten Kindes. Die doppelte 9 soll an die neun Monate erinnern, die ein Kind im Bauch seiner Mutter verbringt.
Grillpartys, laue Nächte, lange Abende im Biergarten. Es ist Sommer - genießen Sie ihn in vollen Zügen! Das geht auch wunderbar alkoholfrei.
Urlaub: Das ist Entspannung und Genuss pur – und für manch einen die Gelegenheit so viel zu trinken, wie man will. Aber passt das zusammen?
Am 21. Juni ist Tag des Schlafes. Er soll darauf aufmerksam machen, wie wichtig guter Schlaf ist. Alkohol ist dafür nicht förderlich.
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