Mann mit Brille benutzt Tablet.

Neujahr ohne Katzenjammer

Ein Paar hält zusammen eine brennende Wunderkerze in der Hand

Um das Thema Alkohol ranken sich viele Mythen. Einige davon sind für die Silvesterparty interessant. Was stimmt, was nicht? Wir machen den Check.

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Weihnachten ohne Stress

Vier Finger mit Weihnachtsmützen

Weihnachten ohne Stress und Streit: Lesen Sie hier die besten Tipps für schöne und erholsame Feiertage.

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An kalten Tagen heiß geliebt: Getränke ohne Alkohol

Apfel-Glühwein im Glas

Vergessen Sie Glühwein & Co.! Diese zwei leckeren Getränkerezepte heizen uns im Winter auch ohne Alkohol richtig ein.

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Das tut der Leber gut!

Die gesunde Leber

Unsere Leber leistet täglich Schwerstarbeit. Lesen Sie hier, was der Leber schadet und wie Sie Ihr eigenes kleines „Kraftwerk“ unterstützen können.

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Trinktagebuch neu als Onlineversion

Das Trinktagebuch

Sie wollen es genau wissen? Nutzen Sie unser neues Online-Trinktagebuch und halten Sie ganz einfach fest, wann Sie wie viel Alkohol getrunken haben.

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Maßvoller Alkoholkonsum im Alter

Älteres Ehepaar vertieft in ein Gespräch

Ältere Menschen trinken häufiger Alkohol als junge. Lesen Sie hier, welche Risiken Sie kennen sollten – und wie Sie am besten damit umgehen.

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Leben mit FAS – Clara ist Clara

Zwei Pflegeväter mir ihrer Tochter

Clara ist fünf Jahre alt und leidet an FAS – dem Fetalen Alkoholsyndrom. Was bedeutet das für das Leben des kleinen Mädchens?

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So schädlich ist Alkohol für Ihr Ungeborenes

Schwangere Frau mit Ultraschallbild

Alkoholkonsum in der Schwangerschaft ist absolut tabu. Lesen Sie hier, wie Alkohol Ihrem ungeborenen Baby schaden kann - und das in jeder einzelnen...

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Radfahren im Sommer – besser ohne Promille

Mit dem Fahrrad zum Picknick

Noch ein Bier? Klar, ich bin ja mit dem Fahrrad da. Vorsicht vor diesem Trugschluss! Mit zu viel Promille auf dem Rad machen Sie sich strafbar.

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Bleiben Sie im Limit - auch im Urlaub!

Urlaub: Das ist Entspannung und Genuss pur – und für manch einen die Gelegenheit so viel zu trinken, wie man will. Aber passt das zusammen?

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Sommer, Sonne, Alkohol?

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Grillpartys, laue Nächte, lange Abende im Biergarten. Endlich ist Sommer! Genießen Sie ihn in vollen Zügen – das geht auch wunderbar alkoholfrei.

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Lassen Sie sich nicht ausbremsen!

Lassen Sie sich nicht ausbremsen!

Alkohol und Sport passen nicht zusammen. Aber gilt das auch für das Bier nach dem Training? Ja! Schon kleine Mengen Alkohol schwächen Ihre Leistung.

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Hinsehen und helfen!

Ein Jugendlicher sitzt auf einem Hausdach und schaut nachdenklich in die Ferne.

In Deutschland leben schätzungsweise 2,65 Millionen Kinder und Jugendliche mit alkoholkranken Eltern zusammen. Die Konsequenzen sind dramatisch.

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Impotent durch Alkohol?

Ein Arzt im Gespräch mit einem männlichen Patienten

Mit Alkohol im Blut geht vieles leichter - auch im Bett. Warum ein solcher Gedanke durchaus trügerisch sein kann.

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Maximaler Spaß bei minimalem Alkoholkonsum

Menschengruppe bei einer Weihnachtsfeier.

Der Dezember ist nach einem anstrengenden Jahr ein Monat zum Feiern. Wie Sie auch mit wenig Alkohol in Feierlaune kommen, erfahren Sie hier.

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Zu viel Alkohol erhöht den Blutdruck

Hände in Herzform

Jeder dritte Deutsche leidet unter Bluthochdruck und damit unter dem Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall. Warum Alkohol ein Risikofaktor ist.

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Nein zu Alkohol in der Schwangerschaft – so schützen Sie Ihr Baby

Schwangere Frau und ihr Partner

Mehr als jede vierte schwangere Frau in Deutschland trinkt Alkohol. Die Folgen von Alkoholkonsum in der Schwangerschaft sind jedoch dramatisch.

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Alkohol am Steuer? Die Promillegrenzen in beliebten Urlaubsländern

Promillegrenzen in Europa

Ein Glas Sekt am Strand und dann mit dem Auto ins Hotel? Vorsicht! Wer alkoholisiert Auto fährt, riskiert in manchen Urlaubsländern hohe Geldstrafen....

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Zu alt für Alkohol?

Ein Senioren-Paar stößt mit Wasser an.

Fakt ist: Der Körper verändert sich mit zunehmendem Alter. Aber welche Konsequenzen hat das nun genau für Ihren Alkoholkonsum?

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Auf die Plätze, fertig, dranbleiben!

Eine junge Frau springt auf schneebedecktem Feld in die Luft

"Ab jetzt kein Alkohol mehr!" Sie haben Ihren Vorsatz wieder nicht eingehalten? Warum weniger manchmal mehr ist und man sich auch mal selbst verzeihen...

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Neues Jahr, neue Vorsätze

Füße, die an einer Startlinie stehen

Ab jetzt weniger Alkohol, lautet der klassische Neujahrs-Vorsatz. Die Briten widmen dem gleich einen ganzen Monat. Und Sie?

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