Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA)
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Selbst-Test
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Selbsttest - 16 Fragen zu Ihrem Alkoholkonsum

Ist mein Umgang mit Alkohol im »grünen Bereich«? Trinke ich zu viel? Ist meine Gesundheit durch Alkohol gefährdet? 16 Testfragen sollen Ihnen dabei helfen, Ihren Umgang mit Alkohol zu überprüfen, und Sie gegebenenfalls auf Risiken und Probleme aufmerksam machen.

Grün, Gelb, Orange oder Rot? Die Auswertung Ihres Testergebnisses dient auch als Wegweiser durch die Informationsseiten. Sie finden auf Ihr Testergebnis zugeschnittene Empfehlungen und praktische Tipps für den verantwortungsvollen Umgang mit Alkohol.

Bitte beachten Sie: Die Fragen wurden für erwachsene, gesunde Frauen und Männer zusammengestellt. Wenn Sie gesundheitliche Probleme haben, sollten Sie mit Ihrer Ärztin bzw. Ihrem Arzt über Ihren Alkoholkonsum sprechen.

Nehmen Sie sich etwa fünf Minuten Zeit und beantworten Sie die folgenden Fragen so ehrlich wie möglich.

* Bitte beachten Sie:

Die Fragen wurden für erwachsene, gesunde Frauen und Männer zusammen­gestellt. Wenn Sie gesund­heitliche Probleme haben, sollten Sie mit Ihrer Ärztin bzw. Ihrem Arzt über den Konsum von Alkohol sprechen.