Teilnahmebedingungen

Wer ist Veranstalter der Mitmachaktion und des Gewinnspiels?

Veranstalter der Mitmachaktion ist das Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit (BIÖG), Maarweg 149-161, 50825 Köln (im Folgenden: der Veranstalter). Die Aktion ist Bestandteil der Alkoholpräventionskampagne „Alkohol? Kenn dein Limit.“, die vom BIÖG durchgeführt wird.

Wer darf teilnehmen?

Teilnahmeberechtigt an der Mitmachaktion sind alle Personen, die zum Zeitpunkt ihrer Teilnahme mindestens 18 Jahre alt. Die Aktion wurde für erwachsene, gesunde Frauen und Männer konzipiert. Wenn du gesundheitliche Probleme hast, solltest du mit deiner Ärztin bzw. deinem Arzt über deinen Alkoholkonsum sprechen.

Teilnahmeberechtigt am Gewinnspiel innerhalb der Mitmachaktion sind alle Personen, die zum Zeitpunkt ihrer Teilnahme mindestens 18 Jahre alt sind. Beschäftigte des Veranstalters und ihre Angehörigen sind von der Teilnahme am Gewinnspiel ausgeschlossen.

Wann finden die Aktion und das Gewinnspiel statt?

Die Mitmachaktion sowie das Gewinnspiel beginnen am 22. September 2025 und enden am 31. Oktober 2025.

Was ist bei der Teilnahme an der Mitmachaktion zu beachten?

Die Aktion mit ihren begleitenden Angeboten dient den Teilnehmenden ausschließlich zur Selbstreflexion. Sie ist kein Therapieansatz bei einer Alkoholabhängigkeit und dient nicht dazu, Alkoholprobleme oder eine Alkoholabhängigkeit zu behandeln. Wenn bei dir eine Alkoholabhängigkeit festgestellt wurde, solltest du deinen Alkoholkonsum nur unter ärztlicher Aufsicht reduzieren oder ganz beenden.

Die Teilnahme erfolgt durch Verzicht auf Alkohol im Oktober 2025 und Verfolgung der Aktion auf der Website www.kenn-dein-limit.de/aktion.

Wie läuft das Gewinnspiel ab und wie kann teilgenommen werden?

• Die Teilnahme am Gewinnspiel ist ab dem 22. September 2025 möglich und erfolgt durch Eingabe Ihres Namens und einer gültigen E-Mail-Adresse sowie das Uploaden eines Motivationsvideos in ein Upload-Formular auf www.kenn-dein-limit.de/aktion.
• Durch den Upload des Videos erklären sich die Teilnehmenden mit der Veröffentlichung der eingesendeten Videos auf der Website www.kenn-dein-limit.de einverstanden. Das BIÖG wird die Videos nicht für andere Zwecke verwenden, insbesondere nicht auf Social Media Kanälen des BIÖG hochladen.
• Folgende Mindestanforderungen müssen die eingesendeten Videos erfüllen:
  • Länge von mind. 10 und max. 30 Sekunden
  • Maximale Dateigröße von 100 MB
  • Maximale Auflösung von 1920*1080 (Full HD)
  • Maximale Bildrate von 30 fps
  • Komprimiertes Videoformat: mp4 oder mov, Codec H.264 (AVC) oder HEVC (H.265)
  • Audio-Codec: AAC
  • Die teilnehmende Person ist zu sehen.
  • Die teilnehmende Person erläutert klar und verständlich, weshalb sie einen Monat auf Alkohol verzichten möchte und/oder welche im Sinne der Initiative positiven Erfahrungen sie beim Verzicht auf Alkohol bereits gemacht hat.
  • Es sind keine rechtswidrigen, beleidigenden, sexistischen, pornografischen, homophoben, rassistischen, antisemitischen oder gewaltverherrlichenden Inhalte enthalten.
  • Bitte beachten: Sollten neben der teilnehmenden Person noch andere Personen auf dem Video erkennbar sein, muss die teilnehmende Person sicherstellen, dass die anderen Personen mit dem Upload des Videos auf www.kenn-dein-limit.de/aktion einverstanden sind.
• Der Veranstalter lost nach dem 31. Oktober 2025 unter allen Uploads, die die Mindestanforderungen der Videos erfüllen, drei Gewinner aus.
• Die Gewinner werden vom Veranstalter per E-Mail bis zum 30. November 2025 benachrichtigt. Du musst dann eine gültige Bankverbindung übermitteln.
• Teilnehmende haben Zeit, sich innerhalb von 7 Tagen zurückmelden. Teilnehmende, die sich nicht zurückmelden, werden vom Gewinn ausgeschlossen.
• Der Rechtsweg im Hinblick auf die Ziehung der Gewinner ist ausgeschlossen.

Welche Gewinne gibt es?

Im Rahmen des Gewinnspiels werden drei Gewinne von 500 Euro, 200 Euro und 100 Euro verlost.