Das Kribbeln, Herzklopfen, Gefühlsexplosionen – Verliebtsein kann so schön sein! Aber eine Sache kann die eigentlich so schönen Gefühle maßgeblich verfälschen: Alkohol. Der Rausch trübt die Wahrnehmung: Attraktivität wird überschätzt, Grenzen verschwimmen, und echte Emotionen geraten in den Hintergrund. Was im betrunkenen Zustand aufregend erscheint, kann nüchtern betrachtet enttäuschen oder peinlich sein.
Alkohol lockert die Hemmungen, macht mutiger und geselliger – scheinbar perfekte Voraussetzungen fürs Flirten. Aber Flirten hat viel mit Körpersprache, Mimik und Gestik zu tun. Und unter Alkoholeinfluss verwandelt sich Flirten meist in die plumpe und unbeholfene Variante „Anbaggern“.
Auch die Gefahr unüberlegter Entscheidungen steigt. Da können schnell Dinge passieren, die man im nüchternen Zustand niemals machen würde. Zum Beispiel mit jemandem im Bett landen, dem man nicht vertraut – oder den man gar nicht anziehend findet.
Verhütung ist wichtig, aber Alkohol lässt viele das vergessen. „Ach, das Kondom nervt doch...“ – doch es ist keine Mutprobe, das Kondom wegzulassen.
Es ist einfach gefährlich! Ungeschützter Sex kann Krankheiten wie HIV, Chlamydien oder Syphilis übertragen. Und nicht zu vergessen: Es schützt auch vor ungewollten Schwangerschaften.
Übrigens – für alle „Fortgeschrittenen“: Alkohol beeinflusst auch das Hormonsystem und stört die Sexualfunktion. Männer können Schwierigkeiten bei der Erektion und dem Orgasmus bekommen. Bei Frauen kann Alkohol den Östrogenspiegel und den Menstruationszyklus beeinträchtigen.
Ohne Alkohol bist du beim Dating wirklich du selbst – keine peinlichen Ausrutscher, kein vernebeltes Urteilsvermögen. Du kannst dein Gegenüber klar wahrnehmen, echte Gespräche führen und spüren, ob die Chemie wirklich stimmt. Ein weiterer Vorteil: Du wirkst selbstbewusster, wenn du ohne Alkohol locker bleibst. Und ganz nebenbei sparst du dir auch den Kater am nächsten Tag!