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Was ist ein Standardglas?

Ein Standardglas Alkohol enthält zwischen 10 und 12 Gramm reinen Alkohol. So viel ist zum Beispiel in einem kleinen Glas Bier, einem Achtel Wein, einem Glas Sekt oder einem doppelten Schnaps enthalten.

 

Frauen wird empfohlen, nicht mehr als ein Standardglas Alkohol pro Tag zu trinken, Männer sollten nicht mehr als zwei Gläser trinken. Außerdem sollten Sie an mindestens zwei Tagen pro Woche ganz auf Alkohol verzichten, um eine Gewöhnung zu vermeiden. Wer sich an diese Empfehlungen hält, minimiert sein Risiko, gesundheitliche Schäden durch den Alkohol davonzutragen.

> Wie berechnet man die Alkoholmenge in Gramm?

> Wie wurden die Grenzwerte für risikoarmen Konsum ermittelt?